Ergonomi & arbejdsmiljø
Ergonomi er ikke frivilligt — det er lovpligtigt. Og en dårligt indrettet arbejdsplads koster mere end at investere i godt udstyr.
Hvad handler dette indsatsområde om?
Arbejdsstedsforordningen (ArbStättV, som siden 2016 også omfatter skærmarbejde), DGUV-forskrifter: De lovmæssige krav til arbejdspladser er omfattende (tysk ret). Samtidig betaler investeringen i god ergonomi sig — færre rygproblemer, færre ulykker, mindre fravær.
Hvorfor betaler dette indsatsområde sig?
Muskel- og skeletlidelser ligger på tredjepladsen målt i fraværsdage – efter luftvejs- og psykiske lidelser (DAK-Gesundheit 2025, tyske tal). Ergonomiske arbejdspladser kan tjene sig ind gennem mindre fravær og højere produktivitet.
Tiltag for Ergonomi & arbejdsmiljø
Fra gennemgangen af arbejdspladsen til hæve-sænke-bordet — de vigtigste tiltag:
0 € · gratisBevægelsesplakat: Påmindelsen, man altid ser
Forbyggelse af forhold gratis: Et bevægelsesplakat holder øvelserne synlige – en enkel, landsdækkende WHP-byggesten inden for ergonomi.
Ergonomirådgivning på arbejdspladsen
Intet plakat og ingen video kan erstatte det øjeblik, hvor en fagperson står ved siden af en medarbejder, justerer deres skærm og siger: "Sådan. Kan du mærke f…
0 € · gratisDesk-Yoga: Mobilisering direkte ved skrivebordet
Ergonomi og forebyggelse direkte på arbejdspladsen: Desk-yoga tager fat der, hvor generne opstår – et dokumenterbart WHP-element mod rygsmerter, en af de hyppi…
0 € · gratisErgonomi-selvtjek på 10 minutter
Et element tæt på arbejdsmiljøpligten: Et struktureret ergonomi-selvtjek afdækker forkerte indstillinger – et ideelt supplement til risikovurderingen og rygfor…
Støjreduktionstiltag
Støj på kontoret er en af de oftest undervurderede stressfaktorer – ikke fordi den er høj, men fordi den er konstant til stede. Baggrundssamtaler, telefonopkal…
0 € · gratisØjenfitness-uge
Skærmen er det moderne kontorlivs vigtigste redskab – og samtidig den hyppigste udløser af hovedpine, brændende øjne og koncentrationsbesvær. Øjenfitness-ugen …
Ergonomi på arbejdspladsen
Ugens ergonomitip lyder ubetydeligt – og det er netop pointen. Ikke den store kampagne, der lanceres én gang i kvartalet og derefter bliver glemt, men den lill…
0 € · gratisErgonomi-bootcamp
Ergonomiworkshops, der ender som et enkeltstående foredrag, forpufter uden effekt. Ergonomi-bootcampen satser i stedet på oplevelse frem for lytning: hver delt…
Hvor står I med Ergonomi & arbejdsmiljø?
Selvtjekket (ca. 7 minutter) placerer dig på tværs af alle 10 indsatsområder.