Ergonomi & arbeidssikkerhet
Ergonomi er ikke frivillig — det er lovpålagt. Og en dårlig utformet arbeidsplass koster mer enn å investere i godt utstyr.
Hva handler dette innsatsområdet om?
Arbeidsstedsforskriften (ArbStättV, som siden 2016 også omfatter skjermarbeid), DGUV-forskrifter: De rettslige kravene til arbeidsplasser er omfattende (tysk rett). Samtidig lønner investeringen i god ergonomi seg — færre ryggplager, færre ulykker, mindre fravær.
Hvorfor lønner dette innsatsområdet seg?
Muskel- og skjelettlidelser ligger på tredjeplass målt i fraværsdager – etter luftveis- og psykiske lidelser (DAK-Gesundheit 2025, tyske tall). Ergonomiske arbeidsplasser kan betale seg gjennom mindre fravær og høyere produktivitet.
Tiltak for Ergonomi & arbeidssikkerhet
Fra befaringen av arbeidsplassen til hev-senk-bordet — de viktigste tiltakene:
0 € · gratisBevegelsesplakat: Påminnelsen man alltid ser
Forholdspreventive tiltak helt gratis: En bevegelsesplakat holder øvelser synlige – et enkelt, landsdekkende WHP-element innen ergonomi.
Ergonomirådgivning på arbeidsplassen
Ingen plakat og ingen video kan erstatte øyeblikket når noen med fagkunnskap står ved siden av en medarbeider, justerer skjermen deres og sier: «Sånn. Kjenner …
0 € · gratisDesk-Yoga: Mobilisering rett ved skrivebordet
Ergonomi og forebygging direkte på arbeidsplassen: Desk-yoga tar tak der plagene oppstår – et dokumenterbart WHP-element mot ryggplager, en av de vanligste års…
0 € · gratisErgonomi-egensjekk på 10 minutter
En byggekloss nær arbeidsmiljøplikten: En strukturert ergonomi-egensjekk avdekker feilinnstillinger – et ideelt supplement til risikovurderingen og ryggforebyg…
Støyreduksjonstiltak
Støy på kontoret er en av de mest undervurderte stressfaktorene – ikke fordi den er høylytt, men fordi den er konstant til stede. Bakgrunnssamtaler, høyttalert…
0 € · gratisØyefitness-uken
Skjermen er verktøyet i den moderne kontorhverdagen – og samtidig den vanligste utløseren av hodepine, sviende øyne og konsentrasjonsproblemer. Øyefitness-uken…
Ergonomi på arbeidsplassen
Ukens ergonomitips høres ubetydelig ut – og det er akkurat poenget. Ikke den store kampanjen som starter én gang i kvartalet og deretter blir glemt, men den li…
0 € · gratisErgonomi-bootcamp
Ergonomiworkshoper som ender som et engangsforedrag, forsvinner uten spor. Ergonomi-bootcampen satser i stedet på erfaring fremfor lytting: hver deltaker analy…
Hvor står dere med Ergonomi & arbeidssikkerhet?
Selvsjekken (ca. 7 minutter) plasserer deg på tvers av alle 10 innsatsområder.