Bevægelsesplakat: Påmindelsen, man altid ser

Forbyggelse af forhold gratis: Et bevægelsesplakat holder øvelserne synlige – en enkel, landsdækkende WHP-byggesten inden for ergonomi.

Hvorfor løser synlighed vidensproblemet?

Næsten alle ved, at man bør rejse sig op og strække sig indimellem. Men viden alene ændrer intet, for midt i arbejdsgangen tænker ingen på det. En godt placeret plakat tager sig af påmindelsen: Den står der, fanger øjet i det rette øjeblik og gør en vag hensigt til en konkret lille handling.

Hvor hænger plakaten bedst?

Ved skrivebordet, i tekøkkenet, ved siden af kopimaskinen – overalt hvor man venter kort eller lader blikket vandre, har en plakat sin effekt. Tre-fire enkle øvelser med tydelige billeder er nok. Hvis du skifter motiverne ud hver tredje eller fjerde uge, holder du opmærksomheden frisk og forhindrer, at plakaten bliver til usynligt tapet.

Hvor stor effekt har en plakat med næsten intet budget?

Forholdet mellem indsats og rækkevidde er rigtig godt. Nogle få printede sider rammer alle, der går forbi – helt uden deltagelsesbarriere. Som ledsager til en ryg- eller bevægelsesindsats forlænger plakaten effekten langt ud over selve aktionsperioden. Flere tiltag, der koster lidt eller ingenting, samler guiden WHP uden budget.