Ikke alle teamtiltag skal have et målbart output. Team-gåturen er en undtagelse fra kontorhverdagens effektivitetslogik – og netop derfor så virkningsfuld. Ud, sammen, uden dagsorden.
Hvad sker der, når et team bare går af sted?
At sidde ved siden af hinanden i stedet for over for hinanden ændrer samtaler fundamentalt. Mennesker taler mere åbent, mere personligt og med mindre statusbevidsthed, når de går. Team-gåturen er dermed ikke kun bevægelse, men et uformelt kommunikationsformat – et, der ikke kræver facilitering og alligevel flytter ting, som sidder fast i møder. Nogle teams oplever, at opsparede konflikter eller misforståelser er lettere at løse efter en fælles gåtur.
Hvordan bliver regelmæssige gåture til en rigtig teamvane?
To gange om måneden, 30 minutter, fast ugedag: Det er nok til at etablere en vane, og lidt nok til ikke at blive oplevet som en byrde. Det er vigtigt ikke at overlæsse gåturen med en dagsorden. Ingen brainstorming, ingen referat, ingen refleksionsopgave – bare gå. Hvad der bliver talt om, bestemmer folk selv. Et godt supplement er Lunch-walk: Gå sammen i stedet for at sidde.
Hvordan gennemfører du tiltaget?
- 1Fastlæg en fast ugedag og et fast tidspunkt i frokostpausen til den 20 minutter lange gåtur.
- 2Planlæg en eller to rundruter på ca. 20 minutter fra virksomhedens indgang, og fastlæg et mødested.
- 3Udpeg en person, der leder turen, så tempo og returtidspunkt er pålidelige.
- 4Send invitationen ud med ugedag, tidspunkt og mødested, og opret en tilbagevendende kalenderaftale over 12 uger.
- 5Forklar idéen: 20 minutters frisk luft, bevægelse og samtale sammen i stedet for alene ved skrivebordet.
- 6Bed om en kort tilbagemelding om, hvem der er med første gang, og mind om det på selve dagen.
- 7Mind hver uge kort før aftalen om den fælles gåtur.
- 8Start til tiden ved mødestedet, og gå ruten sammen, så alle er tilbage i frokostpausen.
- 9Hold tærsklen lav: ingen tilmeldingspligt, nye ansigter må gerne komme til hver uge.
- 10Notér, hvor mange der i gennemsnit var med pr. uge.
- 11Spørg i teamet, hvordan turen blev modtaget, og om frokostpausen blev mere afslappende af den.
- 12Beslut sammen, om teamturen fortsætter som permanent ugentligt ritual.
Hvad skal du bruge til det?
- Indsats
- under 30 min.
- Omkostning
- Gratis
- Varighed
- Ugentligt
- Opsætning
- 5 min.
- ✓ Gratis
- ✓ Inkluderende
- ✓ Regelmæssig
- ✓ Udendørs
Skat og sygekasse: hvad der er muligt
Arbejdsgiverens sundhedsydelser kan være skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — hvis de ydes ud over den løn, der alligevel skyldes, og enten er certificerede (§ 20 SGB V) eller gennemføres i virksomhedens sundhedsfremmeproces. Fitnesscenterkontingenter og firmafitness er ikke omfattet. Ved ZPP-certificerede kurser (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sygekasse helt eller delvist refundere kursusgebyret til sine forsikrede — så er kun den overskydende del skattefri. Projekter i virksomheden kan den støtte efter § 20b SGB V, uden retskrav. Kun din skatterådgiver kan bekræfte skattefriheden.
Sådan fungerer det i EasyWHP
Denne Best Practice i EasyWHP: overtag den, tilpas den, mål effekten
Når du har overtaget den, står tiltaget klar i EasyWHP — med vejledning, invitation og spørgeskemaer før og efter. Du tilpasser det, der passer til din virksomhed, og ser til sidst, hvad det har givet.
Billeder med demodata, ingen rigtige personer.
Overtag den til din virksomhed
Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.
Prøv EasyWHP gratisVil du hellere se det først? Til live-demoen →
Bidrager til
Mål effekten med
Indsatsområde
Bevægelse →En passende anledning
- International bevægelsesdag (10. maj): Virksomhedens bevægelsesdag
Relaterede Best Practices
Er du i tvivl om, hvor I skal starte? Selvtjek på ca. 7 minutter →