Lunch & Learn
← Best Practices-bibliotek
Stress og psyke0 € · gratisunder 30 min.

Lunch & Learn

Videndeling i virksomheden har et tidsproblem: Kurser tager for lang tid, e-mails bliver ikke læst, og intranet-indlæg forbliver ulæste. Lunch & Learn-sessioner løser det ved at flytte læringstiden til et tidspunkt, der alligevel findes – frokostpausen.

Hvad kan 40 minutter med en ekspert opnå?

Et klart formuleret emne, en kompetent oplægsholder og 15 minutters spørgsmål bagefter: mere skal der ikke til for at skabe reel videndeling. De bedste Lunch & Learn-sessioner er ikke foredrag, men samtaler – interaktive, i øjenhøjde, med konkrete takeaways, man kan bruge samme eftermiddag. Emner med direkte relevans for arbejdshverdagen klarer sig bedst: stresshåndtering, kost til koncentreret arbejde, digital selvorganisering.

Hvilke formater fungerer på lang sigt?

Serien slår enkeltstående begivenheder. Den, der etablerer Lunch & Learn som et månedligt format, skaber en forventning: Den første tirsdag i måneden sker der noget nyt. Det sænker kommunikationsindsatsen pr. session og opbygger et lyttefællesskab, der også selv foreslår emner. Peer-learning-formater – hvor kolleger deler egen ekspertviden – nyder overraskende stor popularitet og koster ikke en krone. Et godt supplement er Sundheds-nyhedsbrev.

Hvordan gennemfører du tiltaget?

  1. 1
    Fastlæg emne og oplægsholder for den første dato
  2. 2
    Invitation via e-mail: "Lunch & Learn – 30 min, tag din mad med"
  3. 3
    Book lokale (eller virtuelt via videoopkald)
  4. 4
    Efter eventet: Kort feedback (1 spørgsmål via håndsoprækning)
  5. 5
    Find den næste oplægsholder – ideelt: frivillige fra teamet

Hvad skal du bruge til det?

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Varighed
Månedligt
Opsætning
30 min.
  • ✓ Gratis
  • ✓ Uformel vidensdeling
  • ✓ Styrker teamsammenhold
  • ✓ Fleksibel med hensyn til emner

Skat og sygekasse: hvad der er muligt

Arbejdsgiverens sundhedsydelser kan være skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — hvis de ydes ud over den løn, der alligevel skyldes, og enten er certificerede (§ 20 SGB V) eller gennemføres i virksomhedens sundhedsfremmeproces. Fitnesscenterkontingenter og firmafitness er ikke omfattet. Ved ZPP-certificerede kurser (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sygekasse helt eller delvist refundere kursusgebyret til sine forsikrede — så er kun den overskydende del skattefri. Projekter i virksomheden kan den støtte efter § 20b SGB V, uden retskrav. Kun din skatterådgiver kan bekræfte skattefriheden.

Sådan fungerer det i EasyWHP

Denne Best Practice i EasyWHP: overtag den, tilpas den, mål effekten

Når du har overtaget den, står tiltaget klar i EasyWHP — med vejledning, invitation og spørgeskemaer før og efter. Du tilpasser det, der passer til din virksomhed, og ser til sidst, hvad det har givet.

Billeder med demodata, ingen rigtige personer.

Overtag den til din virksomhed

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Prøv EasyWHP gratis

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Organisere teamevents

Mål effekten med

COPSOQ – Psychische Belastung

Indsatsområde

Stress og psyke →

En passende anledning

  • Online-webinarserie: WHP-viden i kort form (kvartalsvis)

Relaterede Best Practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? Selvtjek på ca. 7 minutter →

BGM-Kompass dækker tysk sundhedsledelse på arbejdspladsen (BGM): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, § 167 SGB IX, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.