Kompliment-Challenge
← Best Practices-bibliotek
Stress og psyke0 € · gratisunder 30 min.

Kompliment-Challenge

Anerkendelse i arbejdshverdagen er ikke en blød luksus, men en målbar sundhedsfaktor. Arbejdsforskningen regner manglende anerkendelse som en belastningsfaktor (Siegrists model for gratifikationskriser) – regelmæssig positiv feedback modvirker det. Kompliment-Challengen gør anerkendelse til en bevidst praksis i syv dage.

Hvad ændrer en uge, som intet seminar kan forklare?

Problemet med anerkendelse i hverdagen er ikke manglende vilje, men manglende vane. Den, der bevidst arbejder på dagligt at give nogen et ærligt, konkret kompliment – ikke 'godt klaret', men 'dit resumé i dag hjalp mig virkelig, fordi...' – opdager hurtigt: Andre åbner sig, samtaler bliver mere personlige, atmosfæren ændrer sig. Syv dage er nok til at mærke det.

Hvorfor bør challengen ikke udelade nogen?

Challengens styrke ligger i, at den inkluderer alle – kollegaen i kontoret ved siden af, teknikeren i kælderen, personen i receptionen. Den, der er vant til kun at rose inden for egen afdeling, gør en opdagelse: Mennesker, man knap kender, reagerer på anerkendelse mindst lige så taknemmeligt som nære kollegaer. Det ændrer varigt billedet af fællesskabet i virksomheden. Et godt supplement er Taknemmelighedstavle: Gør anerkendelse synlig.

Hvordan gennemfører du tiltaget?

  1. 1
    Fastlæg aktionsugen og sæt en let ramme: 1 oprigtig kompliment om dagen i 1 uge
  2. 2
    Skærp princippet: oprigtigt og konkret i stedet for floskler („Tak, fordi du sprang til i går“ i stedet for „godt gået“)
  3. 3
    Sikr frivillighed: at deltage er et tilbud, ingen er forpligtet til at være flinke
  4. 4
    Forbered eventuelt et lille inspirationskort med eksempler, så det er lettere at komme i gang
  5. 5
    Annoncér udfordringen og forklar princippet „oprigtigt i stedet for floskel“
  6. 6
    Gå forrest og giv selv et konkret kompliment synligt den første dag
  7. 7
    Opmuntr til at give det videre: Den, der får et, giver et videre
  8. 8
    Henvend dig hver dag bevidst til én person med ægte anerkendelse
  9. 9
    Sørg for bredde: tænk også på kolleger, der ellers får lidt opmærksomhed
  10. 10
    Send en kort påmindelse (ping ved middagstid), så det ikke drukner i hverdagen
  11. 11
    Reflekter kort: Hvordan føltes stemningen?
  12. 12
    Lad folk dele oplevelser frivilligt – uden at stille nogen til skue
  13. 13
    Overvej, hvad der skal blive: fx et ugentligt anerkendelsesøjeblik på teammødet

Hvad skal du bruge til det?

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Opsætning
5 min.
  • ✓ Gratis
  • ✓ Kan sættes i gang med det samme
  • ✓ Positiv kultur

Skat og sygekasse: hvad der er muligt

Arbejdsgiverens sundhedsydelser kan være skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — hvis de ydes ud over den løn, der alligevel skyldes, og enten er certificerede (§ 20 SGB V) eller gennemføres i virksomhedens sundhedsfremmeproces. Fitnesscenterkontingenter og firmafitness er ikke omfattet. Ved ZPP-certificerede kurser (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sygekasse helt eller delvist refundere kursusgebyret til sine forsikrede — så er kun den overskydende del skattefri. Projekter i virksomheden kan den støtte efter § 20b SGB V, uden retskrav. Kun din skatterådgiver kan bekræfte skattefriheden.

Sådan fungerer det i EasyWHP

Denne Best Practice i EasyWHP: overtag den, tilpas den, mål effekten

Når du har overtaget den, står tiltaget klar i EasyWHP — med vejledning, invitation og spørgeskemaer før og efter. Du tilpasser det, der passer til din virksomhed, og ser til sidst, hvad det har givet.

Billeder med demodata, ingen rigtige personer.

Ideel at starte med

Start denne indsats nu

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Prøv EasyWHP gratis

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Organisere teamarrangementer

Mål effekten med

COPSOQ – Psychische Belastung

Indsatsområde

Stress og psyke →

En passende anledning

  • Anerkendelseskultur-kampagne: "Det er sæson for at sige tak"

Relaterede Best Practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? Selvtjek på ca. 7 minutter →

BGM-Kompass dækker tysk sundhedsledelse på arbejdspladsen (BGM): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, § 167 SGB IX, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.