Walk & Talk: Mødet på gåtur
← Best Practices-bibliotek
Bevægelse0 € · gratisunder 30 min.

Walk & Talk: Mødet på gåtur

Bevægelse integreret i arbejdsprocessen: Walk-&-Talk-møder er et forholdsforebyggende WHP-element – sundere og for mange samtaleformater endda mere effektivt.

Hvorfor sætter det gang i tankerne at gå?

Mange mennesker tænker friere og mere associerende, når de går, end når de sidder ved et bord. Blikket er ikke låst fast på den anden, hvilket mindsker presset i svære emner og åbner op for nye idéer. Til åbne, kreative spørgsmål uden behov for skærm er Walk & Talk derfor ofte det bedre format – mere ærligt og løsningsorienteret.

Hvornår passer det – og hvornår ikke?

Ideelt til fortrolige samtaler mellem to personer, feedback, brainstorming, den første sortering af et problem. Så snart der er brug for dokumenter, præsentationer eller flere end tre personer, når formatet sine grænser. Denne klarhed hjælper: Walk & Talk erstatter ikke hvert møde, men et bestemt, ofte forekommende – den korte, fortrolige samtale mellem to.

Hvordan bliver det en selvfølge?

Der behøves ingen regler, kun et første "Lad os tale om det, mens vi går". En fast, sikker rute i nærheden sænker tærsklen. Når ledelsen går forrest, bliver det hurtigt en normal mulighed i værktøjskassen – gratis, sundt og for medarbejderne et velkomment afbræk fra skrivebordet. Et godt supplement er Best Practice Stå-møder: Det korteste møde er et stående.

Hvordan gennemfører du tiltaget?

  1. 1
    Indfør reglen: 1:1-møder bliver til gåmøder
  2. 2
    Fastlæg rute (15-20 minutters runde)
  3. 3
    Annoncér ved næste teammøde
  4. 4
    Gå selv forrest som forbillede
  5. 5
    Indhent feedback efter 2 uger

Hvad skal du bruge til det?

Indsats
under 30 min.
Omkostning
Gratis
Opsætning
10 min.
  • ✓ Gratis
  • ✓ Flere idéer, når man går (Stanford-studie 2014)
  • ✓ Kan indføres straks
  • ✓ Mere afslappede samtaler

Skat og sygekasse: hvad der er muligt

Arbejdsgiverens sundhedsydelser kan være skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — hvis de ydes ud over den løn, der alligevel skyldes, og enten er certificerede (§ 20 SGB V) eller gennemføres i virksomhedens sundhedsfremmeproces. Fitnesscenterkontingenter og firmafitness er ikke omfattet. Ved ZPP-certificerede kurser (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sygekasse helt eller delvist refundere kursusgebyret til sine forsikrede — så er kun den overskydende del skattefri. Projekter i virksomheden kan den støtte efter § 20b SGB V, uden retskrav. Kun din skatterådgiver kan bekræfte skattefriheden.

Sådan fungerer det i EasyWHP

Denne Best Practice i EasyWHP: overtag den, tilpas den, mål effekten

Når du har overtaget den, står tiltaget klar i EasyWHP — med vejledning, invitation og spørgeskemaer før og efter. Du tilpasser det, der passer til din virksomhed, og ser til sidst, hvad det har givet.

Billeder med demodata, ingen rigtige personer.

Overtag den til din virksomhed

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Prøv EasyWHP gratis

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Udvide bevægelsestilbud

Mål effekten med

GPAQ – Bewegungsverhalten (WHO)

Indsatsområde

Bevægelse →

En passende anledning

  • Bilfri Dag

Relaterede Best Practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? Selvtjek på ca. 7 minutter →

BGM-Kompass dækker tysk sundhedsledelse på arbejdspladsen (BGM): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, § 167 SGB IX, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.