Upfit: Präventionsprogramm für Ernährung und Bewegung
Digitales Präventionsprogramm für Mitarbeitende: Es kombiniert ein zwölfmonatiges Ernährungscoaching über die Upfit-App mit einem zertifizierten Online-Bewegungskurs. Mitarbeitende verbessern gleichzeitig ihre Ernährung und körperliche Aktivität – zeitlich und örtlich flexibel. Damit deckt ein Angebot zwei BGF-Handlungsfelder ab. Dank ZPP-Zertifizierung ist eine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse möglich.
Was zeichnet die Maßnahme aus?
Das Programm deckt zwei Handlungsfelder ab: Ernährung und Bewegung. Es hilft, dauerhaft gesunde Ernährungsgewohnheiten aufzubauen. Der Online-Bewegungskurs ist zertifiziert und zeitlich wie örtlich flexibel. Die Teilnahme läuft digital, der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wie setzen Sie die Maßnahme um?
- 1Business-Account erstellen: bgf.upfit.de/de-de/bgfhero
- 2Teilnahmecodes anfragen
- 3Programmstart kommunizieren und Zugänge teilen
- 4Teilnahmequote prüfen und interne Motivation unterstützen
- 5Nutzung und Feedback auswerten
Was brauchen Sie dafür?
- Aufwand
- unter 30 Min.
- Kosten
- unter 100 €
- Dauer
- 12 Monate
- Setup
- 45 Min.
- ✓ Deckt zwei Handlungsfelder ab: Ernährung und Bewegung
- ✓ Aufbau langfristiger, gesunder Ernährungsgewohnheiten
- ✓ Zertifizierter Online-Bewegungskurs – zeitlich und örtlich flexibel
- ✓ Digitale Teilnahme, Einstieg jederzeit möglich
Steuer und Krankenkasse: was möglich ist
Gesundheitsleistungen des Arbeitgebers können nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei sein — wenn sie zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Lohn erbracht werden und entweder zertifiziert sind (§ 20 SGB V) oder im betrieblichen Gesundheitsförderungsprozess umgesetzt werden. Fitnessstudio-Beiträge und Firmenfitness gehören nicht dazu. Für ZPP-zertifizierte Kurse (z. B. von Upfit) kann die Krankenkasse ihren Versicherten die Kursgebühr ganz oder teilweise erstatten — dann ist nur der übersteigende Teil steuerfrei. Projekte im Betrieb kann sie nach § 20b SGB V fördern, ohne Anspruch. Bestätigen kann die Steuerfreiheit nur Ihr Steuerberater.
So geht es in EasyBGM
Diese Best Practice in EasyBGM: übernehmen, anpassen, Wirkung messen
Mit der Übernahme steht die Maßnahme in EasyBGM bereit — mit Anleitung, Einladung und Befragungen vorher und nachher. Sie passen an, was zu Ihrem Betrieb passt, und sehen am Ende, was sie bewirkt hat.
Abbildungen mit Demo-Daten, keine echten Personen.
Für Ihr Unternehmen übernehmen
Kostenlos registrieren — und die Maßnahme steht startklar in Ihrem Cockpit: Einladung, Feedback-Befragung und Termin sind schon eingerichtet. Erster Zyklus, erste Kennzahlen für den Chef.
EasyBGM kostenlos testenLieber erst ansehen? Zur Live-Demo →
Zahlt ein auf
Wirkung messen mit
Handlungsfeld
Vorsorge & Früherkennung →Passender Anlass
- Weltgesundheitstag (WHO)
Passende Best Practices
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