Plakat z ćwiczeniami: przypomnienie, które widać stale

Prewencja środowiskowa bez kosztów: Plakat z ćwiczeniami utrzymuje je w świadomości – to prosty, szeroko dostępny element WHP w obszarze ergonomii.

Dlaczego widoczność rozwiązuje problem wiedzy?

Prawie wszyscy wiedzą, że należy wstawać i rozciągać się od czasu do czasu. Sama wiedza jednak niczego nie zmienia, ponieważ w trakcie pracy nikt o tym nie pamięta. Dobrze umieszczony plakat przejmuje funkcję przypominania: stoi tam, rzuca się w oczy w odpowiednim momencie i zamienia niejasny zamiar w konkretną, drobną czynność.

Gdzie najlepiej powiesić plakat?

Przy biurku, w kuchni socjalnej, obok kserokopiarki – wszędzie tam, gdzie można chwilę poczekać lub pozwolić oczom odpocząć, plakat spełnia swoją rolę. Wystarczą trzy, cztery proste ćwiczenia z czytelnymi ilustracjami. Jeśli motywy są zmieniane co kilka tygodni, utrzymuje się świeżość uwagi i zapobiega temu, by plakat stał się niewidoczną tapetą.

Jaką skuteczność ma plakat przy niemal zerowym budżecie?

Stosunek nakładu do zasięgu jest bardzo korzystny. Kilka wydrukowanych stron dociera do każdego, kto przechodzi obok – bez żadnych barier uczestnictwa. Jako wsparcie dla inicjatywy dotyczącej pleców lub aktywności ruchowej, plakat wydłuża jej efekt daleko poza czas trwania akcji. Kolejne działania, które kosztują niewiele lub nic, zebrano w poradniku WHP bez budżetu.