Upfit ernærings-challenge (6 uger)
← Best Practices-bibliotek
Ernæringunder 100 €under 30 min.

Upfit ernærings-challenge (6 uger)

Motiverende team-challenge for sund kost i arbejdshverdagen. Medarbejdere får via Upfit-appen en personlig kostplan med opskrifter, indkøbslister og praktiske kostråd. Ideel som indgang til det virksomhedsinterne sundhedsfremme eller som del af en sundhedsuge. Egnet også til skifteholdsarbejde samt individuelle intolerancer og allergier. Ikke ZPP-certificeret. Upfit tilbyder desuden en ZPP-certificeret 12-måneders plan; de tyske lovpligtige sygekasser giver som regel deres medlemmer et delvist tilskud til certificerede kurser (§ 20 SGB V).

Hvad kendetegner tiltaget?

Personlige kostplaner til alle deltagere. Digital deltagelse via app (iOS & Android). Motiverende team-challenge. Egnet til skifteholdsarbejde, intolerancer, allergier.

Hvordan gennemfører du tiltaget?

  1. 1
    Opret erhvervskonto: bgf.upfit.de/de-de/bgfhero
  2. 2
    Anmod om teamkode og fastlæg udfordringsperiode
  3. 3
    Informér medarbejdere via mail/intranet og del app-links
  4. 4
    Send ugentlige påmindelser og kontrollér deltagelsesprocent
  5. 5
    Analysér deltagertal og feedback

Hvad skal du bruge til det?

Indsats
under 30 min.
Omkostning
under 100 €
Varighed
4–8
Opsætning
30 min.
  • ✓ Personlige kostplaner til alle deltagere
  • ✓ Digital deltagelse via app (iOS & Android)
  • ✓ Motiverende team-udfordring
  • ✓ Egnet til skifteholdsarbejde, intolerancer, allergier

Skat og sygekasse: hvad der er muligt

Arbejdsgiverens sundhedsydelser kan være skattefri efter § 3 nr. 34 i den tyske indkomstskattelov (EStG) med op til 600 € pr. medarbejder om året — hvis de ydes ud over den løn, der alligevel skyldes, og enten er certificerede (§ 20 SGB V) eller gennemføres i virksomhedens sundhedsfremmeproces. Fitnesscenterkontingenter og firmafitness er ikke omfattet. Ved ZPP-certificerede kurser (f.eks. fra Upfit) kan den tyske sygekasse helt eller delvist refundere kursusgebyret til sine forsikrede — så er kun den overskydende del skattefri. Projekter i virksomheden kan den støtte efter § 20b SGB V, uden retskrav. Kun din skatterådgiver kan bekræfte skattefriheden.

Sådan fungerer det i EasyWHP

Denne Best Practice i EasyWHP: overtag den, tilpas den, mål effekten

Når du har overtaget den, står tiltaget klar i EasyWHP — med vejledning, invitation og spørgeskemaer før og efter. Du tilpasser det, der passer til din virksomhed, og ser til sidst, hvad det har givet.

Billeder med demodata, ingen rigtige personer.

Overtag den til din virksomhed

Opret dig gratis — så står indsatsen klar i dit cockpit: invitation, feedback-undersøgelse og aftale er allerede sat op. Første cyklus, første tal til ledelsen.

Prøv EasyWHP gratis

Vil du hellere se det først? Til live-demoen →

Bidrager til

Etablere sunde madtilbudOrganisere teamevents

Mål effekten med

Ernährungs-Puls (Kurzbefragung)

Indsatsområde

Ernæring →

En passende anledning

  • Sukkerfri september

Relaterede Best Practices

Er du i tvivl om, hvor I skal starte? Selvtjek på ca. 7 minutter →

BGM-Kompass dækker tysk sundhedsledelse på arbejdspladsen (BGM): finansieringsveje, tal og lovhenvisninger (f.eks. § 20b SGB V, § 3 nr. 34 EStG, § 167 SGB IX, GKV's forebyggelsesretningslinjer) gælder for Tyskland.